Zeit für deine Gesundheit! 🌿
Bei Heal Up Erfurt bieten wir ganzheitliche Behandlungen, die Körper und Geist in Einklang bringen. 💆♀️✨
Aktuelles erfährst du auf unserem Instagramprofil
#HealUpErfurt #Wellness #Gesundheit #Erfurt #SelfCare
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– Sebastian Kneipp –
Willkommen bei HealUp – deinem Ort für ganzheitliches Personal Training! Wir glauben an die Kraft eines umfassenden Ansatzes für Fitness, Ernährung und mentales Wohlbefinden. Unser maßgeschneidertes Programm vereint individuelle Workouts, ausgewogene Ernährung und Achtsamkeitsübungen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Entdecke bei uns die transformative Reise zu einem gesünderen und erfüllteren Leben!
Um einen reibungslosen Ablauf und eine gewisse Planbarkeit zu gewährleisten, erfolgt unser 1-1 Coaching ausschließlich mit einem im Voraus gewählten Termin. Somit ist immer eine individuelle Betreuung und private Atmosphäre gewährleistest. Alle unsere Neukunden durchlaufen zuerst eine vollständige Anamnese und Bewegungsanalyse. Somit erkennen wir bereits vor dem ersten „richtigen Training“ Bewegungseinschränkungen, Schmerzen oder Prädispositionen, die im Training Probleme bereiten könnten. Durch diverse Trainings- und Regenerationsmaßnahmen versuchen wir unseren Kunden zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Schmerzfreiheit zu behelfen.